Die Esalen®-Massage
Ankommen im eigenen Körper:
Die Esalen Massage ist eine fliessende, sanfte und zugleich tiefe Art der Ganzkörpermassage.
Massagezeit 60 Minuten Fr. 110.-
Massagezeit 75 Minuten Fr. 130.-
Massagezeit 90 Minuten Fr. 155.-
„Esalen Massage versteht sich als eine Form der Kommunikation, als sensorische und somatische Lernerfahrung, als Meditation, als Ausgleich des Energieflusses und als praktische Anwendung bei schmerzenden und verspannten Muskeln.
Die Methode ermöglicht eine Entspannung, bei der man in tiefen Kontakt mit sich selbst kommen kann.“ (Text: Campus Kientalerhof)
Inspiriert von den Wellenbewegungen des Pazifik in Big Sur (Kalifornien), dem Ursprungsort der Esalen Massage, ist das Herzstück der Massage der Long Stroke, die langen fliessenden Streichbewegungen über den ganzen Körper.
Dank Elementen aus der tiefen Bindegewebsarbeit (Deep Body Work), können auch Schmerzpunkte und Verspannungen effektiv gelöst werden. Die Long Strokes helfen dem System, die tiefe Arbeit im Gewebe zu integrieren und beruhigen das vegetative Nervensystem. Abgerundet wird die Massage durch passive Mobilisation der Gelenke und sanften Dehnungen.
Jede Massagesitzung ist einzigartig in ihrem Ablauf und ein kreativer Ausdruck der praktizierenden Person. Dies macht die Esalen Massage zu einer interessanten und berührenden Entdeckungsreise durch den eigenen Körper.
Esalen Massage eignet sich ganz wunderbar auch in der Schwangerschaft. Dabei wird die Frau in Seitenlage massiert.
Bei Fragen dürfen Sie mich gerne kontaktieren.